一、上海的特殊物种：「21 所」与国际课程格局
上海的国际学校分三类，但多了一个其他城市没有的概念——「21 所」高中国际课程试点学校：经批准开展国际课程试点的公办高中（曹杨二中、市西中学等）、民办双语学校（世外、平和、星河湾等）与中外合作学校（七宝德怀特）。进入「21 所」的学生需参考中考成绩、注册普高学籍，保留国内高考退路；名单之外的民办国际高中则完全自主招生、以海外升学为唯一导向。
| 办学类型 | 学费量级（参考） | 身份与录取规则 | 代表学校 |
|---|---|---|---|
| 「21 所」内公办高中国际课程班 | 多在 10 万 / 年以内 | 中考成绩 + 学校加试；沪籍学籍要求为主 | 曹杨二中、市西中学等公办国际课程班 |
| 民办国际高中 / 双语学校 | 约 15–25 万 / 年 | 自主招生为主（「21 所」内民办需中考）；不限户籍，非沪籍需居住证等材料 | 包玉刚、平和、世外、星河湾、WLSA、光剑、领科、七宝德怀特 |
| 外籍人员子女学校 / 公办国际部（外籍） | 约 15–40 万 / 年 | 外籍 / 港澳台身份 | 上中国际、德威（浦东）、宋庆龄、耀中、哈罗 |
「21 所」≠便宜。名单内的平和、世外学费 18–21 万/年，与名单外民办无异；真正的差异是「中考门槛 + 普高学籍」——适合想在国际化课程与高考退路之间留双保险的家庭。选择前先问自己：要不要保留高考资格？要，则优先「21 所」；不要，则整个民办市场都可选。
二、课程赛道与第一梯队
- IB 线：包玉刚实验学校（约 21 万/年，邀请制 + 标化门槛）、平和（约 20 万/年）、世外（约 18–21 万/年，IB 均分常年 38+）、七宝德怀特（约 16.4–18.4 万/年）；
- A-Level 线：光华剑桥（约 21 万/年，牛剑录取全国前列）、领科上海（约 21.5–23 万/年，牛剑累计录取全国领先）、上实剑桥、科桥；
- AP / 美高线：WLSA 上海（约 20.6 万/年，藤校录取领先）、星河湾（约 15–16.4 万/年，上中系）、诺美、宏润博源。
上海头部学校的入学竞争是全国最激烈的：领科单场考试 700+ 人、世外当年招生季仅一次考试机会、包玉刚为邀请制（标化成绩不达标进不了审核环节）、光剑数学达竞赛级难度。转轨上海头部学校，备考周期建议按 12 个月规划。
三、区域格局
- 浦东：平和、光华剑桥、上中国际、德威（浦东）、宏润博源——国际教育体量最大的区；
- 徐汇 / 长宁：世外（徐汇）、包玉刚小学部与协和古北（长宁）；
- 闵行：星河湾、七宝德怀特、圣华紫竹、美高学校——美式双语密集；
- 松江 / 宝山：包玉刚中学部、领科（松江）、WLSA（宝山）、阿德科特；
- 青浦 / 崇明等远郊：协和系、赫贤、新纪元等寄宿制选择。
四、外籍学校圈
上海的外籍学校是全国最贵的一档：德威（浦东）高中段约 39.98 万/年，宋庆龄学校约 28 万/年，耀中、哈罗在 20–40 万区间；上中国际部（只招外籍及港澳台）约 15.6 万/年，是外籍学校里的高性价比选择，入学需通过英语与数学测试。
五、四步定位法
- 第一步 · 核身份：沪籍 / 非沪籍（居住证材料）/ 外籍港澳台，决定三条通道的入场资格；
- 第二步 · 定学段：义务教育段民办双语为主；高中段三类皆可，注意「21 所」与纯民办的差异；
- 第三步 · 对预算：民办主流 15–25 万 / 年 + 住宿 1–2 万 + 标化与背景提升；
- 第四步 · 匹配出口：美本看 WLSA、星河湾、平和；牛剑 G5 看光剑、领科；全球通用看 IB 线；沪籍留退路看「21 所」。
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